Снаряд состоит из двух вертикальных опорных столбов высотой 500 мм, двух вертикальных опорных столбов высотой 800 мм, двух вертикальных опорных столбов высотой 200 мм и 108 мм в диаметре, трех опор 500 мм длиной, закрепленных между столбов специальными хомутами, для крепления бруса скамьи и перекладины для фиксации ног при выполнении упражнений, перекладины длиной 1800 мм длиной для фиксации ног. Длина скамьи 2000 мм, ширина 500 мм. Материал скамьи – брус из лиственницы